なかなか体重が落ちないぞ。
加圧シャツを着ても、電気刺激の腹筋ベルトしても変化なし。
そう、食事制限や運動しないとダメでしょう。
おいしいものは食べたいので、運動器具を探しました。
ランニングマシーンとかいいかなと思いましたが
どうやら家でやるとバタバタうるさいみたい。
じゃどうしよう、これにしよう。
自転車を漕ぐタイプのエアロバイク。
ジムでやったけど腰が痛くなったことを思い出し、
背もたれの付いているものにしました。
amazonで探したら意外に安い。15,000円以下で買えます。
プライムはいいですね。翌日届きました。
早速組み立ててみましょう。
ふんふん、15分くらいでできるかな。
特に分かりにくかったところはありませんでしたが、
意外と30分くらいかかりました。
1万5千円以下だったので不安でしたがしっかりしてますね。
漕いでみましたが、思った以上に静かです。
スピードや時間、距離、カロリーなどが表示されるので目標が立てられます。
使わない時は折りたためて置いておけます。
キャスターが付いていますので楽々移動できます。
さて、購入時にはやる気スイッチ入ってるのでいいのですが
毎日続けられるかが問題ですよね。
ふっふっふ、私には秘策があります。
ゲームをやりながらやる！！
実際にFPSのCODやってみた。
戦場を自転車で駆け回るーーー！！
これは良い！！苦も無く10km制覇！
ゲームの成績は散々ですが楽しいです。
ペダルを漕ぐ重さは8段階調整可能です。
その調整ダイヤルは、すでにPS4のコントローラー置き場になりました笑。
それではみなさん、エアロバイクに乗り戦場でお会いしましょう！？
